ゆえっちさんのレビュー

ロウカット玄米２Kgをお試しで購入しました。ロウカット玄米1合と白米1合、さらにもち麦を１００ｇ加えて白米3合の水量で1時間ほど浸水して普通に炊いたところ、たいへんおいしく食べることができました。毎日夕食に食べていますが食物繊維が豊富で糖質の吸収も穏やかになる為か高めだった血糖値も正常値に近づき、また３ヶ月で３Kgほど痩せました。